du nouveau 😁

nous sommes samedi , hier j'ai acheter des bruleur de graisse juvamine je ne c pas vraiment si c efficace mais bon j'ai voulu tenter .... ce matin séance de vélo elliptique de 30 min à résistance 8 . petit déjeuner : bol de céréales nature et 1 café sucre mais sans lait. déjeuner : 100gr de pâte 30gr de sauce bolognaise maison 100gr de carotte cuite à l'eau. j'espère vite avoir un résultat positif sur la balance 💖 . et j'espère bcp aussi trouver des personnes qui comme moi veulent perdre du poids et échangé des résultats.